O pequeno almoço – Alimentação Saudável

Tomar sempre o pequeno almoço, pois é a refeição mais importante do dia

A segunda regra para uma alimentação saudável é tomar sempre o pequeno almoço, pois esta é a refeição mais importante do dia.

Amanhã publicamos mais uma regra a ter em conta para uma alimentação saudável, são 19 ao todo, fique atento.

Estas dicas são uma contribuição da nossa nutricionista, Dra. Cláudia Neves.

Para um plano personalizado para si visite o nosso centro, onde poderá fazer um exame completo ao seu organismo, aconselhar-se com a nossa nutricionista e adquirir qualquer suplemento de que necessite.

Dicas publicadas anteriormente nesta série:

1 – Escolha alimentos de qualidade

1 pensamento em “O pequeno almoço – Alimentação Saudável

  1. Cá os espero, pois as dicas para uma boa alimentação, são sempre uteis, nos dias que correm, pois com os alimentos que consumimos diariamente, por influencia da globalização , estes transformados pelo das grandes nações produtoras, que só pensam no lucro, são elas bem vindas.
    Até á proxima publicação.

Deixar uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *